熟蔬菜、白粥与中式早餐的舒适感

对一些读者来说,早餐可能是冷牛奶、沙拉、酸奶或冰咖啡。对很多中国家庭来说,舒服的早晨从热的东西开始:粥、包子、面、鸡蛋、豆浆或熟蔬菜。

舒适优先于清爽

在很多西方健康语境里,生蔬菜代表新鲜;在很多中国语境里,熟食更容易代表舒服、温暖和被照顾。

这种对比不是高低排序,而是不同饮食文化把什么感受放在显眼位置。

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